Warum Kopfschmerzen vor der Menstruation, wie man Schmerzen lindert

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Während der Menstruation treten bei vielen Frauen unangenehme Symptome auf, wie Schmerzen unten, Reizbarkeit, Unwohlsein, Übelkeit, Apathie und Schlaflosigkeit. Darüber hinaus haben viele Frauen Kopfschmerzen unterschiedlicher Intensität. Manchmal werden sie so stark, dass selbst wirksame Schmerzmittel nutzlos sind..

Es gibt Kopfschmerzen durch eine große Belastung der Blutgefäße. Dies führt zu einer Verringerung der Arbeitsfähigkeit und verschlechtert den Allgemeinzustand der Frau. Heute werden wir versuchen zu verstehen, warum die Kopfschmerzen während und vor der Menstruation und was in diesem Fall zu tun ist.

Symptome

Schmerzen überholen oft vor dem Start und während der Menstruation. Die Hauptsymptome von Kopfschmerzen:

  • Das Auftreten von Übelkeit, manchmal Erbrechen tritt auf;
  • Oft steigt während der Menstruation der Blutdruck an;
  • Verminderter Appetit;
  • Das Auftreten von Schmerzen in einem Teil des Kopfes;
  • Längerer pochender Schmerz;
  • Plötzliche Stimmungsschwankungen;
  • Herzenskummer;
  • Schlafstörungen;
  • Angst vor harten Geräuschen, leichten, starken Gerüchen.

Während des PMS treten häufig Schmerzen im unteren Rücken, im Unterbauch und in den Brustdrüsen auf. Migräne kann auch eine kleine Störung des Magen-Darm-Trakts auslösen. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass die Organe im Inneren anschwellen und Druck auf den Darm ausüben. In der Regel verschwindet ein ähnliches Symptom nach dem Einsetzen der Blutung.

Ursachen

Es ist unbedingt erforderlich, die Ursachen von Kopfschmerzen während der Menstruation herauszufinden, damit der behandelnde Arzt in Zukunft eine wirksame Behandlung verschreiben kann. Unangenehme Empfindungen treten häufig aufgrund von Änderungen des Druckniveaus und der Wasserretention im Körper auf. Die Schmerzen während der Menstruation können zunehmen und schwere Beschwerden verursachen. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Faktoren, für die die Krankheit auftritt:

  • Es kann als Folge eines chronischen Müdigkeitssyndroms auftreten;
  • Nebenwirkung von Antibabypillen
  • Phlebeurysmus;
  • Die physiologische Lage der Gebärmutter;
  • Versagen der Genital- und endokrinen Drüsen;
  • Manchmal wird im weiblichen Körper zu viel Hormon gebildet - Prostoglandin, das für die normale Funktion der weiblichen Geschlechtsorgane verantwortlich ist. Sein Ungleichgewicht im Körper führt dazu, dass sich die Muskeln der Gebärmutter stärker zusammenziehen, was Schmerzen verursacht.

Wenn der Kopf sich unwohl fühlt, muss eine Frau einen Arzt aufsuchen, um mögliche Krankheiten zu identifizieren, die eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit darstellen können. Heute gibt es verschiedene Arten von Pathologien.

Gefäßpathologie

Beschwerden treten häufig auf, weil die Wände der Blutgefäße ihre Elastizität verlieren. Während der Menstruation mit vaskulärer Pathologie steigt die Belastung der Kapillaren, Venen und Arterien und es treten Schmerzen im Kopf auf.

Darmfunktionsstörung

Wenn die Menstruation beginnt, wird der weibliche Körper berauscht und kann Kopfschmerzen verursachen. Viele fühlen sich krank, ihre Gesundheit verschlechtert sich und manchmal kommt es zu Durchfall oder Verstopfung..

Anämie

Bei einer unzureichenden Anzahl roter Blutkörperchen verschlechtert sich dadurch der Sauerstofftransport zu den Gehirnzellen. Dies führt zu Sauerstoffmangel und Kopfschmerzen während der Menstruation.

Zervikale Osteochondrose

Oft starke Kopfschmerzen während der Menstruation aufgrund der Manifestation einer Krankheit wie zervikaler Osteochondrose. In diesem Fall werden die Gefäße des Halses eingeklemmt, wodurch verhindert wird, dass das Blut das Gehirn ordnungsgemäß mit Sauerstoff versorgt. Wenn die Krankheit stark vernachlässigt wird, kann es zu Schwindel und sogar Ohnmacht kommen.

Hormonelles Ungleichgewicht

Viele Frauen, die vierzig Jahre alt sind, haben eine Fehlfunktion der Schilddrüse und der Nebennieren. Aus diesem Grund tritt eine hormonelle Fehlfunktion auf. Reizbarkeit tritt auf, die Flüssigkeit beginnt im Gewebe zu stagnieren und infolgedessen das Gefühl von prämenstruellen Schmerzen im parietalen und okzipitalen Bereich.

Migräne

Mit dieser Pathologie hat eine Person Angst vor Licht, lauten Geräuschen und starken Gerüchen. Sie können Übelkeit, Erbrechen und Augenschmerzen verursachen. In diesem Fall ist der gesamte Prozess sehr schmerzhaft. Scharfe Schmerzen hören möglicherweise erst nach zwei bis drei Tagen auf.

Lesen Sie mehr: Menstruationsmigräne

Hormonelle Verhütungsmittel einnehmen

Zuerst kann die Einnahme des Arzneimittels Schmerzen hervorrufen, aber nach längerem Gebrauch gewöhnt sich der Körper an die Empfängnisverhütung und die Beschwerden verschwinden.

Emotionale Instabilität

Zu den allgemeinen Beschwerden vor der Menstruation und an kritischen Tagen selbst kommen auch Stimmungsschwankungen hinzu. Viele Frauen sind in dieser Zeit sehr gestresst. Trotz dieser Unterschiede ist es möglich und sogar notwendig, einen normalen Lebensstil zu führen. Versuche nicht nervös zu sein und stimme positiv ab. Nach der Menstruation wird das hormonelle Gleichgewicht einer Frau wiederhergestellt und ihre Gesundheit verbessert. Sie können vor der Menstruation vorbeugende Maßnahmen ergreifen, ein Bad mit ätherischen Ölen, Minztee, Massage gut mit Stress umgehen. All dies beseitigt unnötigen Stress und Kopfschmerzen..

Gynäkologie

Schmerzhafte Symptome treten auf, wenn eine Frau gynäkologische Erkrankungen hat: Adenomyose, Algomenorrhoe, Entzündung der Geschlechtsorgane. Zunächst sollten Sie sich an einen Frauenarzt wenden, der eine Untersuchung durchführt und Anweisungen für die erforderlichen Tests und Empfehlungen gibt..

Warum macht der Kopfschmerz?

Ein großer Prozentsatz der Frauen leidet vor der nächsten Menstruation an Kopfschmerzen. Darüber hinaus sind solche Schmerzen in etwa einem Viertel der Fälle ein ernstes Problem, das einen normalen Lebensstil beeinträchtigt und Frauen dazu zwingt, eine Auszeit zu beantragen oder sich krank zu melden.

Kopfschmerzen vor der Menstruation hängen nicht direkt vom Alter oder von der Geburt der Kinder ab. Es kann in der Jugend auftreten und dann im Laufe der Jahre verschwinden, oder es kann im Gegenteil in jedem Alter auftreten. Schwangerschaft und Geburt können auch ihr Aussehen provozieren und als eine Art Medizin dienen.

Laut Statistik klagen mehr als 80% der Frauen vor der nächsten Menstruation über Kopfschmerzen. Bei 30–35% von ihnen sind starke Kopfschmerzen ein ständiges Symptom, bei anderen können sie von Zeit zu Zeit auftreten.

Wie man GB warnt

Sie können sich vor pochenden Kopfschmerzen schützen, wenn Sie folgende Empfehlungen befolgen:

  • Einhaltung des Tagesablaufs;
  • Schlechte Gewohnheiten loswerden;
  • Aufrechterhaltung der Ordnung im Haus (Nassreinigung und Belüftung);
  • Bleib an der frischen Luft;
  • Trinkwasser in großen Mengen;
  • Aufmerksame Einstellung zu Ihrer Gesundheit;
  • Physische Aktivität;
  • Rezeption von Vitaminkomplexen.

Vorbehaltlich dieser Regeln wird sich das Wohlbefinden in "diesen Tagen" erheblich verbessern und Kopfschmerzen werden sich nicht mehr ähneln..

Behandlung

Damit Kopfschmerzen während der Menstruation vergehen, ist häufig eine Behandlung erforderlich. Konsultieren Sie dazu einen Arzt. In keinem Fall müssen Sie Beschwerden ertragen. Der Spezialist wird eine Behandlung verschreiben, dank derer die Frau einen vollwertigen Lebensstil führen kann. Ein Gynäkologe und ein Neurologe sind an der Behandlung von Schmerzen beteiligt. Sie werden eine Untersuchung verschreiben und das Medikament abholen. In der Regel erfolgt die Therapie in mehreren Phasen:

  1. Dem Patienten wird ein Vitaminkomplex verschrieben. Einige von ihnen müssen vor oder nach der Menstruation eingenommen werden..
  2. Verhütungsmittel, die die Funktion der Drüsen normalisieren.
  3. Erholung;
  4. Geht im Freien.
  5. Volle 8 Stunden Schlaf und richtige Ernährung. Essen Sie zur Vorbeugung Haferflocken, rohe Karotten, Kohl, frische Kräuter, Hühnchen oder Pute.

Wenn Ihr Kopf während der Menstruation schmerzt, ist es wichtig, von Ihrer Ernährung auszuschließen: Schweinefleisch, Rindfleisch, Süßes, Mehl, zu starker Kaffee.

Schließen Sie Lebensmittel ein, die es dem Körper ermöglichen, Flüssigkeiten loszuwerden: Wassermelone, Persimone, Melone, Pflaume, Kräuter, Salate, gekochtes Fleisch oder Fisch. Kaffee und grüner Tee helfen, Kopfschmerzen loszuwerden. Es ist wichtig, eine Störung des Wasserhaushalts im Körper zu vermeiden. Daher wird empfohlen, sauberes stilles Wasser zu trinken.

Häufige Kopfschmerzen oder Migräne?

Kopfschmerzen vor der Menstruation pulsieren in den meisten Fällen in der Natur, manifestieren sich mehr als gewöhnlich und geben häufig an Auge oder Hals ab. In der Regel wird es durch Schmerzmittel und manchmal sogar nur entspannende und beruhigende Tees gelindert..

Mit Beginn der Menstruation vergeht sie vollständig oder wird weniger stark. Solche Schmerzen sollten jedoch von Migräne unterschieden werden, die eine eigenständige Krankheit ist und sich in der Regel vor der Menstruation verschlimmert.

Im Gegensatz zu Kopfschmerzen ist Migräne meist durch eine deutliche Lokalisation gekennzeichnet..

Die linke oder rechte Schläfe tut weh, manchmal schmerzt sie die Umlaufbahn, das Ohr oder den Kiefer. Oft begleitet von Übelkeit, Erbrechen und erhöhter Empfindlichkeit gegenüber Licht und lauten Geräuschen. Es ist fast unmöglich, Migräne-Schmerzen mit einfachen Schmerzmitteln zu lindern..

Vorbereitungen

Während der Menstruation werden hauptsächlich nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente verschrieben:

  • Es hat - es hat genau die gleiche Substanz in seiner Zusammensetzung wie in Nurofen. Ärzte verschreiben es Patienten, bei denen die Schmerzen mäßig sind. Die Rezeption wird nach den Mahlzeiten eingenommen. Wenn die Symptome systematisch auftreten, sollte das Arzneimittel alle vier Stunden dreimal täglich mehrere Tage lang getrunken werden
  • Citramon - dieses Arzneimittel enthält Acetylsalicylsäure, die unangenehme Symptome schnell beseitigt. Eine medikamentöse und analgetische Wirkung hält sechs Stunden an;
  • Nurofen - Dieses Medikament enthält die Substanz Ibuprofen, die in kurzer Zeit Krämpfe lindern kann. Die Wirkung von Medikamenten dauert 8 Stunden.

Alle oben genannten Kopfschmerzpillen können eingenommen werden, ohne zum Arzt zu gehen.

Kopfschmerzen mit Menstruation, die rechtzeitig behandelt werden, verschwinden schnell, wenn Sie Sumatripan und Zolmitripan trinken. Aber zuerst müssen Sie einen Spezialisten konsultieren.

Zusätzlich zu Medikamenten verschreiben Ärzte kombinierte orale Kontrazeptiva, zu denen Östrogen und Gestagene gehören. Die Verwendung eines dieser beiden Medikamente erfordert die obligatorische Konsultation eines Frauenarztes. Der Arzt wird das Medikament verschreiben und die Dosierung auswählen.

Hausmittel

Kopfschmerzen während der Menstruation vergehen, wenn Sie Volksheilmittel verwenden. Nehmen Sie zum Beispiel Abkochungen von Kräutern wie: Bärenohren, Brennnessel, Oregano, Krankheit. Diese Pflanzen haben eine gute harntreibende Wirkung. Tee mit Minze, Zitronenmelisse oder Kamille hilft sehr. Es kommt gut mit Aromatherapie-Beschwerden zurecht, Sie können einen Tropfen ätherisches Öl aus Minze, Rosmarin, Sandelholz oder Zitronenmelisse einreiben.

Eine Massage der Schläfen, des Halses und des Halses ist ebenfalls nützlich. Um den Zustand zu lindern, ist eine kalte Kompresse geeignet. Dazu benötigen Sie ein feuchtes Handtuch oder Heizkissen mit kaltem Wasser. Die Kompresse sollte 20 Minuten lang auf dem wunden Teil des Kopfes gehalten werden.

Auf Wunsch können Sie eine Abkochung aus Linde, Kamille, Zitronenmelisse, Schafgarbe und Wegerich zubereiten. Die Sammlung muss mit kochendem Wasser gegossen und zwei Stunden lang aufbewahrt werden. Danach muss die resultierende Infusion gefiltert werden. Mit Hilfe dieses Volksheilmittels können Sie Krankheiten schnell loswerden und der Körper erhält wichtige Vitamine. Um das Ergebnis zu erhalten, sollten Sie jeden Tag zwei Gläser trinken..

Wasserpfeffer eignet sich auch zur Linderung von Anfällen. Nehmen Sie zwei Esslöffel einer getrockneten Pflanze und gießen Sie 500 ml kochendes Wasser ein. Die Brühe wird dreimal täglich in 100 ml eingenommen. Wenn die Kopfschmerzen mit PMS mäßig sind, helfen Schlaf, Massage und ein entspannendes Bad mit ätherischen Ölen, sie loszuwerden..

Lassen Sie Menstruationsbeschwerden nicht abdriften, da Kopfschmerzen an kritischen Tagen auf eine Krankheit hinweisen können. Daher sind solche Symptome von Kopfschmerzen ein Grund, einen kompetenten Spezialisten zu kontaktieren, um die Ursache dieser Erkrankung herauszufinden. Um Krankheiten vorzubeugen, wird empfohlen, sich geplanten medizinischen Untersuchungen zu unterziehen, aus denen hervorgeht, welche Maßnahmen zur Behandlung von Cephalgie ergriffen werden sollten..

Wenn die Patientin alle ärztlichen Vorschriften einhält, kann sie schmerzhafte Anfälle bald loswerden und die unangenehmen Folgen von Krankheiten vermeiden.

Wie man Schmerzen behandelt

Bei der Entwicklung von starken Schmerzen wird empfohlen, ein Medikament einzunehmen. Entzündungshemmende nichtsteroidale Medikamente sollten bevorzugt werden:

In dem Fall, wenn eine Frau über Migräne besorgt ist, haben gewöhnliche Schmerzmittel nicht die richtige Wirkung. Zur Behandlung von Migräne sollten Medikamente verwendet werden - Triptane, die Schmerzen wirksam lindern, Blutgefäße verengen und die damit einhergehenden Manifestationen einer neurologischen Erkrankung beseitigen.

Bevor Sie Medikamente einnehmen, müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Weitere Informationen zur Migränebehandlung finden Sie im nächsten Video..

Essentielle Öle

Es gibt zwei Möglichkeiten, ätherische Öle zu verwenden - durch Einatmen und durch Auftragen auf Whisky. Um Kopfschmerzen zu lindern, können Sie ätherische Öle aus Minze, Eukalyptus, Sandelholz, Rosmarin und Lavendel verwenden.

Orangenöl lindert nicht nur Schmerzen, sondern verbessert auch die Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden.

Zum Einatmen verwenden Sie am besten Lavendelöl. Um den Vorgang durchzuführen, geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in einen Behälter mit heißem Wasser, neigen Sie Ihren Kopf über eine Pfanne oder Schüssel, bedecken Sie ihn mit einem Handtuch und atmen Sie etwa zehn Minuten lang Dampf ein.

Wenn Sie keine Zeit zum Einatmen haben, tragen Sie zwei bis drei Tropfen ätherisches Öl auf den Whisky auf und reiben Sie ihn mit leichten Massagebewegungen in die Haut. Versuchen Sie, sich vollständig zu entspannen, atmen Sie langsam und tief.

Kältetherapie

Kältetherapie erspart Schmerzen. Wenn Sie vor der Menstruation Kopfschmerzen bekommen, legen Sie eine Kompresse auf Ihre Stirn und halten Sie sie mindestens zehn Minuten lang. Wenden Sie auch eine kalte Kompresse auf Ihre Schläfen an. Anstelle einer kalten Kompresse können Sie Kohlblatt, geriebene rohe Kartoffeln und Zimt verwenden.

Diät

Der Einfluss auf die Entwicklung von Kopfschmerzen wird durch die Ernährung bereitgestellt. Um Kopfschmerzen vor der Menstruation zu beseitigen, muss das Menü angepasst werden. Die folgenden Lebensmittel sollten von der Ernährung ausgeschlossen werden:

  • Würstchen und andere Fertiggerichte;
  • fettiges Fleisch;
  • Leber;
  • Milch;
  • würzen;
  • Schokolade;
  • Kaffee und Tee.

Sie sollten auch die Verwendung von Salz einschränken, da dies die Entfernung von Flüssigkeit aus dem Körper verhindert.

Produkte, deren Aufnahme in die Ernährung empfohlen wird:

  • Vollkorn-Backwaren;
  • harte Nudeln;
  • weißes Diätfleisch und Fisch;
  • Getreide;
  • gekochter Mais;
  • Samen und Nüsse;
  • Gemüse.

Die Diät verhindert nicht nur die Entwicklung von Kopfschmerzen vor der Menstruation, sondern verbessert auch die allgemeine Gesundheit und hilft, zusätzliche Pfunde loszuwerden.

Warum tut mein Kopf vor der Menstruation weh und wie kann ich mir selbst helfen?

Kann Cephalgia während PMS geheilt werden?

Unwohlsein hat erhebliche Auswirkungen auf das Leben einer Frau. Eine signifikante Linderung des prämenstruellen Syndroms hilft den folgenden Empfehlungen von Ärzten:

  1. Schmerzmittel nehmen. Um Kopfschmerzen zu lindern, müssen Sie Medikamente wie Mefenaminsäure, Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen einnehmen. Sie müssen einige Tage vor Beginn der Menstruation eingenommen werden. Darüber hinaus empfehlen Ärzte, den Östrogenspiegel im Körper zu erhöhen. Zu diesem Zweck sollte eine Hormonersatztherapie durchgeführt werden, beispielsweise unter Verwendung eines speziellen Pflasters mit Östrogen, das in fast jeder Apotheke erhältlich ist. Dies lindert unangenehme Symptome erheblich und lindert Kopfschmerzen, die mit hormonellen Veränderungen im Körper verbunden sind..
  2. Richtige Ernährung. Missbrauchen Sie vor der Menstruation keine scharfen, fettigen und Fleischgerichte sowie Schokolade und andere Süßigkeiten. Wenn eine Frau an Migräne leidet, sollten Schimmelkäse, geräuchertes Fleisch und gesalzener Fisch von der Ernährung ausgeschlossen werden. Es wurde nachgewiesen, dass diese Produkte Vasospasmen und Migränekopfschmerzen verursachen können. Andere Provokateure der Cephalgie sind Nüsse und Geister. Um Schwellungen zu vermeiden, sollten Sie Ihre Salzaufnahme begrenzen..
  3. Stressige Situationen. Während der PMS-Periode wird empfohlen, nicht nervös zu sein und psychischen Stress abzubauen. Minz- oder Baldrian-Tee, entspannende Bäder, Aromatherapie und das Plaudern mit netten Menschen und Haustieren helfen Ihnen, sich besser zu fühlen.
  4. Kaffee. Wenn Sie dieses Getränk missbrauchen, können Kopfschmerzen vor Beginn der Menstruation nicht vermieden werden. Während dieser Zeit lohnt es sich, die Menge an natürlichem Kaffee und anderen konsumierten Getränken wie Kakao, starkem Tee und Cola zu reduzieren. Sie enthalten große Mengen an Koffein, die Kopfschmerzen auslösen können..
  5. Nährstoffe. Ärzte empfehlen, Kalzium einzunehmen und so viele Lebensmittel wie möglich zu konsumieren, die es enthalten. Darüber hinaus helfen Magnesium und Vitamin B6 dem Körper einer Frau, mit schlechter Gesundheit umzugehen..
  6. Kältebehandlung. Kühlende Kompressen, eine Kontrastdusche lindern Kopfschmerzattacken und Stress erheblich. Am Morgen ist es gut, sich mit kaltem Wasser zu waschen oder gekühlte Mizellenflüssigkeit zu verwenden, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern..
  7. Verhütungsmittel einnehmen. Für einige Menschen können diese Medikamente helfen, Kopfschmerzen zu lindern. Es muss jedoch beachtet werden, dass unsachgemäß verwendete Verhütungsmittel den Gesundheitszustand erheblich verschlechtern können. Es wird empfohlen, nicht zu experimentieren, sondern nur bewährte Medikamente einzunehmen.

Menstruationsmigräne

Nach offiziellen Angaben wird Menstruationsmigräne nur bei 5% der Frauen in der Fortpflanzungszeit festgestellt. Tatsächlich ist dieses schwierige Problem mehr als 23% bekannt. Manchmal klagen Frauen über starke Schmerzen in der Stirn oder im Nacken ohne vorherige Aura. Solche Beschwerden werden nicht als solche erkannt, die auf Migräne hinweisen..

Migräne ist ein starker Kopfschmerz, der als Folge eines Vasospasmus (Vasospasmus) der Membranen des Gehirns auftritt. Meistens ist es in einem bestimmten Bereich lokalisiert, beispielsweise in den Tempeln. Es ist langlebig und kann mit herkömmlichen Schmerzmitteln nicht entfernt werden. Sie unterscheiden sogar eine andere Art von Migräne - die Menstruation. Es kommt vor, dass es eine Woche vor der Menstruation auftritt und bis zum Ende der Periode der Menstruationsblutung anhält.

Normalerweise geht den Kopfschmerzen selbst eine Aura voraus. Dies ist ein Zeichen dafür, dass der Druck im Schädel bereits zunimmt. In diesem Stadium, in dem der Druck nur steigt, ist es am besten, mit der Behandlung der Migräne zu beginnen.

Symptome einer solchen Aura sind:

  • Flackern von "Fliegen" vor den Augen;
  • Übelkeit ohne Erbrechen;
  • visuelle, olfaktorische und akustische Halluzinationen;
  • Sprünge im Blutdruck;
  • Schlaflosigkeit;
  • Unverträglichkeit von lauten Geräuschen, starken Gerüchen, hellem Licht;
  • "Schwere" der Gedanken, Verzögerung.

Bei der Behandlung der Menstruationsmigräne wird die Gruppe der Ergotaminpräparate bevorzugt

Es ist auch sehr wichtig, das Wasser-Salz-Gleichgewicht im Körper zu normalisieren. Vor der Menstruation gibt es eine aktive Flüssigkeitsretention im Körper

Übermäßige Salzaufnahme führt dazu, dass diese Flüssigkeit bis zum Auftreten eines Hirnödems sehr stark wird. Und es trägt auch zur Entwicklung der Migräne bei. Glücklicherweise ist es jedoch möglich, das Auftreten von Migräneschmerzen zu verhindern, wenn Sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

  1. Beschränken Sie die Verwendung von Salz auf 5 g pro Tag (diese Menge ist ungefähr in der täglichen Ernährung enthalten, wenn Sie keine Lebensmittel hinzufügen).
  2. Normalisierung der Schlafmuster (Schlafmangel sowie dessen Fragmentierung wirken sich negativ auf das Wohlbefinden während des Tages aus);
  3. Diätnahrung und angemessenes Wasserregime;
  4. Essen der erforderlichen Menge aller Vitamine, Mineralien und essentiellen Aminosäuren;
  5. tägliche Spaziergänge an der frischen Luft;
  6. mindestens 40 Minuten pro Tag bei mäßiger körperlicher Aktivität;
  7. Vermeiden Sie Stress und emotionalen Stress.

Ich hoffe, dass Sie in diesem Artikel alle Antworten gefunden haben, die Sie auf die Frage "Warum tut mein Kopf während der Menstruation weh?" Interessieren. Wenn nicht, hinterlassen Sie Ihre Kommentare mit Fragen - und erhalten Sie umfassende Antworten darauf..

Hallo Olga, 32 Jahre alt. In den letzten sechs Monaten wurde ich mit der Tatsache konfrontiert, dass ich kurz vor der Menstruation starke Kopfschmerzen in meinen Schläfen verspüre und Übelkeit und Schwindel vor ihr auftreten. Mein Arzt sagte, es sei eine Migräne und verschrieb ein Beruhigungsmittel. Sagen Sie uns, was Menstruationsmigräne ist und wie wir damit umgehen sollen.?

Hallo Olga, die Menstruationsmigräne, die dich in diesen sechs Monaten stört, wird umfassend behandelt. Antidepressiva, Eimschwig, Sumatriptan (ein Vertreter der Familie von Arzneimitteln, die speziell für die Behandlung von Migräne entwickelt wurden), Ergotamin (nach einer späteren Menstruation), Immunmodulatoren und sogar nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel (NSAIDs) und krampflösende Mittel werden für ihre Therapie verschrieben. Jeder Fall ist individuell. Auch Frauen mit Migräne wird ein gesunder Schlaf, gute Ruhe und gute Ernährung gezeigt..

Wie man Schmerzen behandelt

Bei der Entwicklung von starken Schmerzen wird empfohlen, ein Medikament einzunehmen. Entzündungshemmende nichtsteroidale Medikamente sollten bevorzugt werden:

In dem Fall, wenn eine Frau über Migräne besorgt ist, haben gewöhnliche Schmerzmittel nicht die richtige Wirkung. Zur Behandlung von Migräne sollten Medikamente verwendet werden - Triptane, die Schmerzen wirksam lindern, Blutgefäße verengen und die damit einhergehenden Manifestationen einer neurologischen Erkrankung beseitigen.

Bevor Sie Medikamente einnehmen, müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Weitere Informationen zur Migränebehandlung finden Sie im nächsten Video..

Essentielle Öle

Es gibt zwei Möglichkeiten, ätherische Öle zu verwenden - durch Einatmen und durch Auftragen auf Whisky. Um Kopfschmerzen zu lindern, können Sie ätherische Öle aus Minze, Eukalyptus, Sandelholz, Rosmarin und Lavendel verwenden.

Orangenöl lindert nicht nur Schmerzen, sondern verbessert auch die Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden.

Zum Einatmen verwenden Sie am besten Lavendelöl. Um den Vorgang durchzuführen, geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in einen Behälter mit heißem Wasser, neigen Sie Ihren Kopf über eine Pfanne oder Schüssel, bedecken Sie ihn mit einem Handtuch und atmen Sie etwa zehn Minuten lang Dampf ein.

Wenn Sie keine Zeit zum Einatmen haben, tragen Sie zwei bis drei Tropfen ätherisches Öl auf den Whisky auf und reiben Sie ihn mit leichten Massagebewegungen in die Haut. Versuchen Sie, sich vollständig zu entspannen, atmen Sie langsam und tief.

Kältetherapie

Kältetherapie erspart Schmerzen. Wenn Sie vor der Menstruation Kopfschmerzen bekommen, legen Sie eine Kompresse auf Ihre Stirn und halten Sie sie mindestens zehn Minuten lang. Wenden Sie auch eine kalte Kompresse auf Ihre Schläfen an. Anstelle einer kalten Kompresse können Sie Kohlblatt, geriebene rohe Kartoffeln und Zimt verwenden.

Diät

Der Einfluss auf die Entwicklung von Kopfschmerzen wird durch die Ernährung bereitgestellt. Um Kopfschmerzen vor der Menstruation zu beseitigen, muss das Menü angepasst werden. Die folgenden Lebensmittel sollten von der Ernährung ausgeschlossen werden:

  • Würstchen und andere Fertiggerichte;
  • fettiges Fleisch;
  • Leber;
  • Milch;
  • würzen;
  • Schokolade;
  • Kaffee und Tee.

Sie sollten auch die Verwendung von Salz einschränken, da dies die Entfernung von Flüssigkeit aus dem Körper verhindert.

Produkte, deren Aufnahme in die Ernährung empfohlen wird:

  • Vollkorn-Backwaren;
  • harte Nudeln;
  • weißes Diätfleisch und Fisch;
  • Getreide;
  • gekochter Mais;
  • Samen und Nüsse;
  • Gemüse.

Die Diät verhindert nicht nur die Entwicklung von Kopfschmerzen vor der Menstruation, sondern verbessert auch die allgemeine Gesundheit und hilft, zusätzliche Pfunde loszuwerden.

Ursachen

Es ist unbedingt erforderlich, die Ursachen von Kopfschmerzen während der Menstruation herauszufinden, damit der behandelnde Arzt in Zukunft eine wirksame Behandlung verschreiben kann. Unangenehme Empfindungen treten häufig aufgrund von Änderungen des Druckniveaus und der Wasserretention im Körper auf. Die Schmerzen während der Menstruation können zunehmen und schwere Beschwerden verursachen. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Faktoren, für die die Krankheit auftritt:

  • Es kann als Folge eines chronischen Müdigkeitssyndroms auftreten;
  • Nebenwirkung von Antibabypillen
  • Phlebeurysmus;
  • Die physiologische Lage der Gebärmutter;
  • Versagen der Genital- und endokrinen Drüsen;
  • Manchmal wird im weiblichen Körper zu viel Hormon gebildet - Prostoglandin, das für die normale Funktion der weiblichen Geschlechtsorgane verantwortlich ist. Sein Ungleichgewicht im Körper führt dazu, dass sich die Muskeln der Gebärmutter stärker zusammenziehen, was Schmerzen verursacht.

Wenn der Kopf sich unwohl fühlt, muss eine Frau einen Arzt aufsuchen, um mögliche Krankheiten zu identifizieren, die eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit darstellen können. Heute gibt es verschiedene Arten von Pathologien.

Gefäßpathologie

Beschwerden treten häufig auf, weil die Wände der Blutgefäße ihre Elastizität verlieren. Während der Menstruation mit vaskulärer Pathologie steigt die Belastung der Kapillaren, Venen und Arterien und es treten Schmerzen im Kopf auf.

Darmfunktionsstörung

Wenn die Menstruation beginnt, wird der weibliche Körper berauscht und kann Kopfschmerzen verursachen. Viele fühlen sich krank, ihre Gesundheit verschlechtert sich und manchmal kommt es zu Durchfall oder Verstopfung..

Anämie

Bei einer unzureichenden Anzahl roter Blutkörperchen verschlechtert sich dadurch der Sauerstofftransport zu den Gehirnzellen. Dies führt zu Sauerstoffmangel und Kopfschmerzen während der Menstruation.

Zervikale Osteochondrose

Oft starke Kopfschmerzen während der Menstruation aufgrund der Manifestation einer Krankheit wie zervikaler Osteochondrose. In diesem Fall werden die Gefäße des Halses eingeklemmt, wodurch verhindert wird, dass das Blut das Gehirn ordnungsgemäß mit Sauerstoff versorgt. Wenn die Krankheit stark vernachlässigt wird, kann es zu Schwindel und sogar Ohnmacht kommen.

Hormonelles Ungleichgewicht

Viele Frauen, die vierzig Jahre alt sind, haben eine Fehlfunktion der Schilddrüse und der Nebennieren. Aus diesem Grund tritt eine hormonelle Fehlfunktion auf. Reizbarkeit tritt auf, die Flüssigkeit beginnt im Gewebe zu stagnieren und infolgedessen das Gefühl von prämenstruellen Schmerzen im parietalen und okzipitalen Bereich.

Migräne

Mit dieser Pathologie hat eine Person Angst vor Licht, lauten Geräuschen und starken Gerüchen. Sie können Übelkeit, Erbrechen und Augenschmerzen verursachen. In diesem Fall ist der gesamte Prozess sehr schmerzhaft. Scharfe Schmerzen hören möglicherweise erst nach zwei bis drei Tagen auf.

Lesen Sie mehr: Menstruationsmigräne

Hormonelle Verhütungsmittel einnehmen

Zuerst kann die Einnahme des Arzneimittels Schmerzen hervorrufen, aber nach längerem Gebrauch gewöhnt sich der Körper an die Empfängnisverhütung und die Beschwerden verschwinden.

Emotionale Instabilität

Zu den allgemeinen Beschwerden vor der Menstruation und an kritischen Tagen selbst kommen auch Stimmungsschwankungen hinzu. Viele Frauen sind in dieser Zeit sehr gestresst. Trotz dieser Unterschiede ist es möglich und sogar notwendig, einen normalen Lebensstil zu führen. Versuche nicht nervös zu sein und stimme positiv ab. Nach der Menstruation wird das hormonelle Gleichgewicht einer Frau wiederhergestellt und ihre Gesundheit verbessert. Sie können vor der Menstruation vorbeugende Maßnahmen ergreifen, ein Bad mit ätherischen Ölen, Minztee, Massage gut mit Stress umgehen. All dies beseitigt unnötigen Stress und Kopfschmerzen..

Gynäkologie

Schmerzhafte Symptome treten auf, wenn eine Frau gynäkologische Erkrankungen hat: Adenomyose, Entzündung der Genitalien. Zunächst sollten Sie sich an einen Frauenarzt wenden, der eine Untersuchung durchführt und Anweisungen für die erforderlichen Tests und Empfehlungen gibt..

Einstufung

Der Schmerz kann in jedem Teil des Kopfes lokalisiert sein und auch eine andere Natur haben. Beispielsweise betreffen Beschwerden häufig den Hinterkopf, die Schläfe und die Krone. Darüber hinaus können Schmerzen sowohl scharf als auch nähend sein, so dass sie schmerzen oder ziehen.

Menstruationsmigräne

Dieser Typ gilt als der intensivste und unangenehmste. Oft bedeckt der Schmerz eine Hälfte des Kopfes, konzentriert in den Schläfen. Für eine Frau wird es schwierig, in einem gut beleuchteten Raum zu bleiben und Geräusche zu hören. Die Dauer des Angriffs beträgt bis zu 3 Tage. Darüber hinaus tritt Übelkeit auf. Wenn Erbrechen auftritt, lindert es den Zustand des Patienten nicht. Eine solche Diagnose wird gestellt, wenn innerhalb von 2 Zyklen Beschwerden auftreten.

Schmerz der Spannung

Sie ist normalerweise dumm. Die Patientin hat das Gefühl, dass ihr Kopf in einen Schraubstock gedrückt wurde. Die Intensität der Beschwerden variiert von niedrig bis mittel.

Gefäßkopfschmerz

Normalerweise bedecken solche Empfindungen den Hinterkopf, haben eine minimale Intensität. Sie können sie auch ohne den Einsatz von Medikamenten beseitigen..

Die Reihenfolge der Behandlung der Krankheit

Nachdem Sie herausgefunden haben, warum die Kopfschmerzen vor Ihrer Periode weh tun, können Sie mit der Behandlung beginnen. Viele Frauen, die an einer solchen Krankheit leiden, glauben, dass eine Behandlung in diesem Fall nicht erforderlich ist, und alles, was getan werden muss, ist, bis zum Ende des Zeitraums zu warten. Tatsächlich ist diese Meinung falsch, weil Kopfschmerzen im normalen Leben viele Unannehmlichkeiten verursachen können, ganz zu schweigen von unangenehmen Empfindungen. Eine Frau wird nicht in der Lage sein, normal zu arbeiten, Haushaltsaufgaben zu erledigen und bei ihren Kollegen und im Haushalt ständig zusammenbrechen.

  1. Einige Frauen wissen selbst, was zu tun ist, wenn ihr Kopf vor der Menstruation schmerzt, andere wissen nicht, wie sie sich helfen können, unangenehme und anstrengende Empfindungen loszuwerden. Um den eigenen Zustand in einem physiologisch schwierigen Intervall zu normalisieren, ist es wichtig, sich im Voraus darauf vorzubereiten und einen verantwortungsvollen Ansatz zur Lösung des Problems zu verfolgen. Zu diesem Zweck ist es bereits vor Beginn der Menstruation erforderlich, einen Neurologen aufzusuchen, der eine Untersuchung verschreibt, und anschließend eine Behandlung zu erstellen. Sie können einen Frauenarzt konsultieren. In der Regel verschreiben solche Spezialisten den Patienten die Komplexe von Vitaminen und Mineralien, die speziell für diese Patienten entwickelt wurden und die eine Normalisierung des Menstruationszyklus sowie die Vermeidung von Kopfschmerzen ermöglichen.
  2. Um das Wasser-Salz-Gleichgewicht im Körper des Patienten während der Menstruation anzupassen, empfehlen Ärzte, auf salzige und fetthaltige Lebensmittel sowie auf verschiedene geräucherte Fleischsorten, Marinaden und andere Gerichte zu verzichten, die Flüssigkeit im Körper enthalten. In diesem Fall werden den Mädchen Diuretika verschrieben, die die Beseitigung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper beschleunigen können. Solche Medikamente sind Diuretika, Sie können sie nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen. Es lohnt sich nicht, Medikamente selbst zu studieren. Dies kann die Entwicklung von Nierenversagen sowie andere Komplikationen auslösen..
  3. Wenn der Patient eine Migräne hat, lohnt es sich, ein spezielles Medikament aus der Gruppe der Triptane zu wählen, um den Anfall zu stoppen. Hier sollten Sie sich auch zuerst mit Ihrem Arzt beraten, der die erforderlichen Untersuchungen durchführt und den richtigen Behandlungsverlauf festlegt, der in den kommenden Tagen ab dem Zeitpunkt der Behandlung zu einem positiven Ergebnis führen kann.
  4. Sehr oft verspürt der Patient eine Besserung nach hormonellen Kontrazeptiva, die eine ausreichende Menge an Substanzen enthalten, die zur Stabilisierung der hormonellen Regulation des weiblichen Körpers erforderlich sind. Dies ermöglicht es Ihnen, nervösen und mentalen Stress abzubauen und eine Frau vom Stress zu befreien.
  5. Vor der Menstruation sollten Sie sich mehr Stunden ausruhen und schlafen, um wach zu sein. Es ist heutzutage am besten, auf erhebliche körperliche Aktivität zu verzichten und mehr Zeit im Freien zu verbringen. Es lohnt sich, Yoga zu machen und Techniken mit Atemübungen und Entspannung zu kombinieren.
  6. Eine ausgewogene Ernährung ist ebenfalls entscheidend. Es wird empfohlen, fetthaltige Lebensmittel, geräuchertes Fleisch und eingelegtes Geschirr zu vermeiden. Darüber hinaus lohnt es sich, auf Süßigkeiten und Mehlprodukte zu verzichten. Um sich gut zu fühlen, sollten Sie nicht rauchen, Alkohol trinken und starken schwarzen Kaffee trinken. Dies wird den Zustand der Patientin erheblich lindern und sie von starken Kopfschmerzen befreien. Medikamente wie Nise und Nurofen, Ketorol oder Aspirin tragen gut zur Schmerzlinderung bei. Bevor Sie ein bestimmtes Medikament einnehmen, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren, da viele Medikamente Kontraindikationen haben.

Techniken zur Vorbeugung von Kopfschmerzen

Der beste Weg, um Kopfschmerzen zu lindern, besteht darin, das Auftreten von Kopfschmerzen zu verhindern. Nehmen Sie das Thema Ernährung, Gehen, Ausruhen vor und nach der Menstruation ernst.

Es gibt auch einige Regeln, nach denen Sie nicht nur Kopfschmerzen in der prämenstruellen Phase überwinden, sondern auch andere Probleme und Krankheiten umgehen können, die den weiblichen Körper schädigen können.

  1. Bevorzugen Sie einen gesunden Lebensstil. Hören Sie auf zu rauchen, Alkohol zu missbrauchen und nehmen Sie keine Drogen unterschiedlicher Schwere.
  2. Bringen Sie Ihren Körper nicht zur körperlichen Erschöpfung. Entspannen Sie sich so weit wie möglich, nehmen Sie sich Zeit für Spaziergänge und beachten Sie das tägliche Programm.
  3. Sie müssen mindestens 7 Stunden schlafen, damit der Rest voll ist.
  4. Fangen Sie an, richtig zu essen. Stellen Sie einen Essensmodus ein.
  5. Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper genügend Vitamine und Mineralien erhält.
  6. Behandeln Sie verschiedene Krankheiten Ihres Körpers rechtzeitig.
  7. Geben Sie Stress und Emotionen nicht nach.

Wenn Sie während der prämenstruellen Phase über unerträgliche Kopfschmerzen besorgt sind, tolerieren Sie diese nicht. Es sollten entzündungshemmende Medikamente verwendet werden, die Schmerzen lindern können. Verwenden Sie Medikamente, die keine Steroide enthalten, wie Aspirin, Katoprofen usw. Wenn Sie Schmerzmittel verwenden, sollten Sie im Voraus einen Spezialisten konsultieren

Diese Vorsicht ist mit Nebenwirkungen von Medikamenten verbunden, die Kopfschmerzen lindern können. Darüber hinaus sind nicht alle in der Lage, mit Schmerzen umzugehen, die in direktem Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus stehen.

Wenn Sie die falschen Medikamente einnehmen, können Sie den weiblichen Körper irreversiblen Folgen aussetzen..

Das obige Symptom ist der Hauptvorbote der Menstruation. In diesem Artikel haben wir herausgefunden, warum ein unangenehmes Symptom vor und nach den "weiblichen" Tagen auftritt. Mit einer Fülle von Informationen können Sie Ihr eigenes Werkzeug auswählen, mit dem Sie die in dieser Zeit auftretenden Schmerzen beseitigen können. Einige der Frauen werden von Medikamenten profitieren, andere von einer guten Erholung, Ruhe und frischer Luft.

Ursachen von Kopfschmerzen vor der Menstruation

Wenn Ihr Kopf vor Ihrer Periode schmerzt, nehmen Sie nicht sofort eine große Anzahl von Medikamenten ein, da es wichtig ist, die Ursache der Krankheit zu bestimmen.. Das Problem kann wie folgt sein:

Das Problem kann wie folgt sein:

  1. Verletzung des Wasser-Salz-Gleichgewichts. Die Abstoßung der Eierstöcke führt häufig zu einem Ungleichgewicht von Salzen und Flüssigkeit im Körper. Ähnliche Veränderungen im Körper gehen mit einer Schwellung der Gliedmaßen und des Gesichts einher..
  2. Dysplasie, Endometriose und Genitalentzündung. Alle diese Krankheiten vor PMS können ihre typischen Symptome, die das Auftreten von Kopfschmerzen beeinflussen, erheblich verschlimmern..

Eine verzögerte Menstruation führt in einigen Fällen zu nachteiligen Symptomen. Das Schmerzsyndrom mit einem solchen Problem ist ein seltenes Phänomen, tritt jedoch bei einigen Frauen vor dem PMS auf.
Es ist zu beachten, dass im Bereich des Herzens keine menstruationsbedingten Schmerzen auftreten.

Behandlung

In Anbetracht des Zustands, in dem vor der Menstruation Kopfschmerzen auftreten, müssen die Gründe für die Behandlung mit dem Arzt vereinbart werden. Vielleicht ist dieses Symptom ein Zeichen für das Fortschreiten einer schweren Krankheit, so dass noch eine gründliche und umfassende Untersuchung des Körpers durchgeführt werden muss.

Es ist erwähnenswert, dass einige Frauen nicht nur nicht über die Ursachen von Kopfschmerzen am Vorabend der Menstruation nachdenken, sondern auch nicht auf dieses Symptom achten und die Notwendigkeit einer Behandlung ignorieren. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass nach dem Einsetzen der regelmäßigen Entladung das Unbehagen verschwindet und während des restlichen Zyklus nicht mehr auftritt.

Zunächst muss genau bestimmt werden, warum vor der Menstruation Kopfschmerzen und Übelkeit auftreten, dh die wahre Ursache ermittelt werden. Um die Ursache festzustellen, sollten Sie einen Termin bei einem Neurologen vereinbaren. Gynäkologen empfehlen, wenn eine Frau vor der Menstruation ständig Kopfschmerzen und Übelkeit hat, die Beschwerden mit Medikamenten mit analgetischer Wirkung zu beenden.

Außerdem werden häufig Medikamente verschrieben, die zur Stabilisierung des Menstruationszyklus beitragen. Wenn Ihr Kopf vor Ihrer Periode schmerzt, was Sie mit dieser Erkrankung tun sollen, sollten Sie Ihren Arzt fragen. Manchmal wählen Ärzte individuell hormonelle Kontrazeptiva aus, um das Gleichgewicht der Hormone im Körper zu stabilisieren.

Vor der Menstruation kann der Kopf unter Stress leiden. Frauen wird daher empfohlen, sich vor Depressionen und starken negativen emotionalen Schocks zu schützen. Es ist notwendig, den Schlaf- und Ruhemodus zu normalisieren und die physische Ebene nicht zu überlasten. Bei einigen Patienten hingegen war die Sportbelastung vor der Menstruation erhöht. Es ist auch gut, mehr im Freien zu sein.

Eine wichtige Rolle bei der Beseitigung schmerzhafter Empfindungen spielt die richtige Ernährung. Es ist besser, auf fetthaltige, gebratene und würzige Gerichte zu verzichten, den Einsatz von Salz und Marinaden zu minimieren und schlechte Gewohnheiten in Form von Alkoholmissbrauch und Rauchen zu beseitigen.

Die Verwendung von ätherischen Ölen

Am effektivsten für einen schmerzhaften Angriff ist Lavendelöl. Zur Behandlung von Kopfschmerzen wird es bei Inhalationen eingesetzt. Es ist notwendig, einige Tropfen in einem Behälter mit gut erhitztem Wasser zu verdünnen. Dann beugen Sie sich darüber, bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie therapeutische Dämpfe ein. Wenn das Haus einen Inhalator hat, können Sie ihn für den Eingriff verwenden.

Wenn es nicht möglich ist, Atemzüge durchzuführen, führen Sie eine leichte Massage des Schläfenbereichs durch. Fingerpads zuerst mit Lavendelöl anfeuchten. Die Wirkung der Massage ist stärker, wenn Sie versuchen, gleichmäßig und tief zu atmen..

Andere Öle können als medizinischer Extrakt verwendet werden: Eukalyptus, Sandelholz, Minze.

Symptome von PMS

Mehr als 60% der Frauen tolerieren keine hormonellen Veränderungen vor der Menstruation. PMS äußert sich in der Regel in folgenden Symptomen:

  1. Empfindlichkeit, Tränenfluss, Reizbarkeit. Emotionen geraten außer Kontrolle. Eine Frau kann im schlimmsten Fall schreien oder wütend auf jemanden werden.
  2. Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Verdauungsstörungen.
  3. Konzentrationsstörungen. Es ist erwiesen, dass einige der Unfälle, die aufgrund des Verschuldens weiblicher Fahrer aufgetreten sind, unmittelbar vor der Menstruation auftreten.
  4. Schlafstörungen: Schlaflosigkeit oder erhöhte Schläfrigkeit.
  5. Unerträgliche Kopfschmerzen.

Die durch das prämenstruelle Syndrom verursachte Migräne kann sich von den üblichen Anfällen einer ähnlichen neurologischen Erkrankung unterscheiden. In diesem Fall dauern die Anfälle länger und nehmen nur mit der Zeit zu. Die durchschnittliche Dauer eines Angriffs beträgt 72 Stunden.

Darüber hinaus gibt es bei Menstruationsmigräne nie eine Aura. Solche Kopfschmerzen sind schwer zu behandeln und werden oft zur Hauptursache für Schmerzen, Müdigkeit und Erschöpfung..

Ursachen von Kopfschmerzen nach der Menstruation

Bei Kopfschmerzen nach der Menstruation müssen Sie auf einige der möglichen Beschwerden achten, die mit diesem Symptom einhergehen.. Die Hauptursachen des Syndroms sind:

Die Hauptursachen des Syndroms sind:

  1. Darmprobleme. Eine geschwächte Peristaltik führt dazu, dass Toxine, die beim Blutverlust im Verdauungstrakt freigesetzt werden, den Körper nicht verlassen. Infolgedessen eine zusätzliche Belastung des Körpers. Im Magen treten unangenehme Empfindungen auf, gegen die andere Symptome einer leichten Vergiftung auftreten.
  2. Akzeptanz oraler Kontrazeptiva. Bei ständiger Anwendung sinkt der Hormonspiegel im Blut sehr stark.

Einige Blutkrankheiten werden auch nach der Menstruation aktiviert. Dies liegt an der Tatsache, dass eine Frau eine sehr bedeutende Menge verschiedener Substanzen verliert, die für das Funktionieren des ICP-Prozesses notwendig sind.

Ursachen von Kopfschmerzen mit Menstruation

Kopfschmerzen mit Menstruation treten ziemlich häufig auf. Es kann durch Unterernährung, strukturelle Merkmale des Körpers einer Frau und sogar Wetteränderungen verursacht werden. Aber manchmal nimmt das Schmerzsyndrom einen regelmäßigen Charakter an: Der Schmerz tritt jeden Monat auf und verursacht der Person erhebliche Beschwerden. Nachfolgend betrachten wir die Hauptursachen für Schmerzen.

Hormonelle Veränderungen

Normalerweise sinkt während der Periode einer Frau der Östrogenspiegel der Frau und die Menge an Progesteron steigt an. Warum passiert es? Progesteron ist ein Schwangerschaftshormon, das den Körper einer Frau auf die mögliche Entwicklung des Fötus vorbereitet. Da keine Schwangerschaft auftritt, folgt auf einen Anstieg eine Abnahme des Progesteronspiegels. Diese Sprünge verursachen bei einer Frau Kopfschmerzen. Patienten bemerken auch, dass die Stirn und die Augen weh tun..

Migräne

Bei Frauen tritt Migräne sehr häufig während der Menstruation auf. Es beginnt auf klassische Weise - mit Übelkeit, flackernden Fliegen vor den Augen, Kopfschmerzen. Schmerzempfindungen erfassen eine Seite des Kopfes, können durch das Ohr unter dem Kiefer schießen. Es gibt auch einen Unterschied zur normalen Migräne - bei einem Menstruationsanfall wird schwere Übelkeit festgestellt, die manchmal zu Erbrechen und starken pochenden Kopfschmerzen führt, die für Schmerzmittel nicht geeignet sind. Der Patient wird gereizt, will sich ständig hinlegen und kann aggressiv auf andere reagieren. Der Migräneanfall während der Menstruation dauert 12 Stunden bis drei Tage.

Pathologie des Gefäßsystems

Ein weiterer Faktor, der während der Menstruation Kopfschmerzen hervorruft, ist eine Verletzung des Herz-Kreislauf-Systems. Diese beinhalten:

  • Vegetativ-vaskuläre Dystonie.
  • Krämpfe von Blutgefäßen.
  • Atherosklerose.
  • Arterielle Hypotonie.

Wie hängen Menstruation und Kopfschmerzen zusammen? Der Zustand der Gefäße wird durch den Unterschied in den Hormonen sowie durch die Tatsache beeinflusst, dass während der Menstruation die Belastung der Gefäße zunimmt. Arterien, Venen und Kapillaren haben keine Zeit, sich zu dehnen, und pumpen große Blutmengen. Daher kommt es zu einem Krampf und infolgedessen zu Schmerzen. Der Zugang von Sauerstoff zum Gehirn ist verringert, während die Schmerzen krampfhaft und komprimierend sind.

Verletzung des Wasser-Salz-Gleichgewichts

Während der Menstruation tritt bei Frauen ein Ödem auf, und aufgrund des sich verschlechternden Flüssigkeitsausflusses wird sogar eine leichte Gewichtszunahme (bis zu 1 kg) festgestellt. Dies liegt daran, dass der Körper das Gewebe der unbefruchteten Gebärmutter abstoßen muss. Ödeme entwickeln sich an den Gliedmaßen, im Gesicht und können im Gehirn auftreten, während ein Quetschen oder Auftreten auftritt. Schmerzen können den Hinterkopf und die Krone des Kopfes betreffen und sich diffus über den Kopf ausbreiten..

Die Wirkungen von Arzneimitteln

Wenn Sie die Frage „Warum treten während der Menstruation Kopfschmerzen auf?“ Haben, überlegen Sie, ob die Einnahme bestimmter Medikamente zu Beschwerden führt. Frauen, die orale Kontrazeptiva einnehmen, haben manchmal Kopfschmerzen mit der Menstruation. Sie beschweren sich häufiger über das Auftreten einer Patientin, die 35 Jahre alt ist, sowie von Frauen, die an Venenthrombose leiden. Kopfschmerzen treten aufgrund der Tatsache auf, dass Antibabypillen den hormonellen Hintergrund verändern und die normale Reifung des Eies beeinträchtigen. In diesem Fall ändert sich die Produktion ihrer Hormone durch die Frau, die Arbeit des Gefäßsystems wird gestört.

Anämie

Reichlich vorhanden (wenn die Dichtung mit der maximalen Anzahl von "Tropfen" öfter als einmal alle drei Stunden gewechselt werden muss) oder längere Zeiträume können Anämie hervorrufen. Ein Mangel an Hämoglobinblut führt zu einer Verringerung der Sauerstoffmenge, die in die Gehirnzellen gelangt. Gleichzeitig wird die Haut des Patienten blass, es tritt ein Gefühl starker Müdigkeit, Schläfrigkeit, dumpfer Kopfschmerzen, Schwindel und Verdunkelung der Augen auf.

Kann mein Kopf während der Menstruation aufgrund von Anämie schmerzen? Die Ursache der Kopfschmerzen sollte vielmehr als Blutdruckabfall bezeichnet werden, der bei Anämie auftritt. Ein Sauerstoffmangel kann zwar auch Schmerzen in verschiedenen Teilen des Kopfes hervorrufen.

Rausch

Wenn während der Menstruation Kopfschmerzen auftreten, ist die Ursache für Beschwerden möglicherweise eine Verletzung des Darms. Mit der Menstruation steigt die Sedimentationsrate der Erythrozyten an, was auf die Entwicklung des Entzündungsprozesses hinweist. Totes Gewebe, das nicht vollständig aus dem Körper entfernt wurde, produziert Toxine, die wiederum vom Gefäßbett absorbiert werden.

Die Frau hat Vergiftungssymptome: eine Schwächung des Darms, lockerer Stuhl, Krämpfe im Unterbauch, Kopfschmerzen (oft in der Stirn, Kompression wie ein Reifen, Pochen).

Verhütung

Wenn genau festgestellt wird, warum der Kopf vor der Menstruation schmerzt, können Sie kurz vor dem Einsetzen regelmäßiger Blutungen einige vorbeugende Maßnahmen ergreifen

Sie müssen besonders beachtet werden, da sie wie die meisten Krankheiten sowie unangenehme Zustände in Zukunft leichter zu verhindern als zu heilen sind.

Bei Kopfschmerzen vor der Menstruation empfehlen Experten Folgendes:

  • Es ist notwendig, einen gesunden Lebensstil zu führen, mit dem Rauchen aufzuhören und übermäßig zu trinken.
  • Die körperliche Verfassung des Körpers sollte normal sein und nicht durch Diäten und schwere Belastungen beeinträchtigt werden.
  • Eine Nachtruhe sollte innerhalb von 7-8 Stunden erfolgen, und tagsüber lohnt es sich, Spaziergänge zu machen.
  • Sie müssen Ihre Ernährung so korrekt wie möglich gestalten, sie mit Obst und Gemüse anreichern und bei Bedarf Vitamin- und Mineralkomplexe einnehmen.
  • Es lohnt sich, Stresssituationen zu vermeiden und gleichzeitig auftretende Pathologien rechtzeitig zu behandeln.

Wenn die Schmerzen vor der Menstruation stark genug sind, ist es sehr schädlich, diesen Zustand zu ertragen. Sie müssen versuchen, die Beschwerden mit Hilfe von Analgetika zu stoppen, zum Beispiel hilft Aspirin (Acetylsalicylsäure) perfekt. Bevor Sie Medikamente einnehmen, sollten Sie sicherstellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Wenn Nebenwirkungen auftreten, sollten Sie nach Analoga zu den Medikamenten suchen.

Anzeichen von Kopfschmerzen mit Menstruation

Die Hauptsymptome einer bevorstehenden Migräne aufgrund des Beginns der Menstruation sind häufige, pochende Kopfschmerzen, die auf ein oder beide Augen ausstrahlen.

  • Sprünge im Blutdruck;
  • Körperschmerzen (Muskeln, Gelenke);
  • Übelkeit oder Erbrechen
  • Lichtempfindlichkeit;
  • Stimmungsschwankungen;
  • die Schwäche;
  • depressiver Zustand;
  • Schwellung im Gesicht, an den Händen oder an den Knöcheln;
  • Veränderung des Appetits
  • Fehlfunktion des Verdauungssystems.

Es wird angenommen, dass das Vorhandensein eines prämenstruellen Syndroms bei Frauen im Zusammenhang mit dem Verzehr einer kleinen Menge von Vitaminen auftritt, insbesondere von Gruppe B 6, Aminosäuren und Mineralien. Eine Person sollte sich an die täglichen Nährstoffnormen halten und sich täglich ernähren.

Hausmittel

Kopfschmerzen während der Menstruation vergehen, wenn Sie Volksheilmittel verwenden. Nehmen Sie zum Beispiel Abkochungen von Kräutern wie: Bärenohren, Brennnessel, Oregano, Krankheit. Diese Pflanzen haben eine gute harntreibende Wirkung. Tee mit Minze, Zitronenmelisse oder Kamille hilft sehr. Es kommt gut mit Aromatherapie-Beschwerden zurecht, Sie können einen Tropfen ätherisches Öl aus Minze, Rosmarin, Sandelholz oder Zitronenmelisse einreiben.

Eine Massage der Schläfen, des Halses und des Halses ist ebenfalls nützlich. Um den Zustand zu lindern, ist eine kalte Kompresse geeignet. Dazu benötigen Sie ein feuchtes Handtuch oder Heizkissen mit kaltem Wasser. Die Kompresse sollte 20 Minuten lang auf dem wunden Teil des Kopfes gehalten werden.

Auf Wunsch können Sie eine Abkochung aus Linde, Kamille, Zitronenmelisse, Schafgarbe und Wegerich zubereiten. Die Sammlung muss mit kochendem Wasser gegossen und zwei Stunden lang aufbewahrt werden. Danach muss die resultierende Infusion gefiltert werden. Mit Hilfe dieses Volksheilmittels können Sie Krankheiten schnell loswerden und der Körper erhält wichtige Vitamine. Um das Ergebnis zu erhalten, sollten Sie jeden Tag zwei Gläser trinken..

Wasserpfeffer eignet sich auch zur Linderung von Anfällen. Nehmen Sie zwei Esslöffel einer getrockneten Pflanze und gießen Sie 500 ml kochendes Wasser ein. Die Brühe wird dreimal täglich in 100 ml eingenommen. Wenn die Kopfschmerzen mit PMS mäßig sind, helfen Schlaf, Massage und ein entspannendes Bad mit ätherischen Ölen, sie loszuwerden..

Lassen Sie Menstruationsbeschwerden nicht abdriften, da Kopfschmerzen an kritischen Tagen auf eine Krankheit hinweisen können. Daher sind solche Symptome von Kopfschmerzen ein Grund, einen kompetenten Spezialisten zu kontaktieren, um die Ursache dieser Erkrankung herauszufinden. Um Krankheiten vorzubeugen, wird empfohlen, sich geplanten medizinischen Untersuchungen zu unterziehen, aus denen hervorgeht, welche Maßnahmen zur Behandlung von Cephalgie ergriffen werden sollten..

Wenn die Patientin alle ärztlichen Vorschriften einhält, kann sie schmerzhafte Anfälle bald loswerden und die unangenehmen Folgen von Krankheiten vermeiden.

Warum Kopfschmerzen vor der Menstruation: mögliche Ursachen und Behandlung

In dieser Situation ist eine sofortige Bestimmung der Ursache dieses Zustands und die Beseitigung der Grunderkrankung erforderlich. Warum schmerzt mein Kopf vor der Menstruation und wird von Übelkeit gequält? Wann wird medizinische Hilfe benötigt? Welche Behandlungsmethoden werden zur Schmerzlinderung eingesetzt? Was kann in diesem Zustand nicht getan werden und wie kann das Auftreten von Kopfschmerzen vor kritischen Tagen verhindert werden??

Einige Tage vor Beginn der Menstruation erhielten sie ihren Namen - das prämenstruelle Syndrom. Es zeichnet sich durch eine erhöhte nervöse Reizbarkeit und Erregbarkeit aus. Die Ursache ist Progesteron, das sich in der Mitte des Zyklus angesammelt hat. Sein Spiegel fällt während der PMS-Periode stark ab, weshalb vor der Menstruation Kopfschmerzen und Übelkeit auftreten. In dieser Situation müssen Mädchen auf starke körperliche Anstrengung verzichten. Darüber hinaus können salzige Lebensmittel auch Kopfschmerzen verursachen. Es hält Flüssigkeit im Körper. Aus diesem Grund steigt der Druck. Bei hormonellem Schütteln kann dies unerträgliche Schmerzen verursachen..

Es ist auch besser, Schmerzmittel bei sich zu haben, die für Sie richtig und erprobt sind..

Behandlung

Sie können Medikamente nur einnehmen, wenn Sie sich der Ursache der auftretenden Schmerzen sicher sind, dh nachdem Sie die Diagnose bestanden haben. Andernfalls kann sich die körperliche Verfassung verschlechtern..

Bei bestehenden Verletzungen der endokrinen Funktionen, Erkrankungen der Eierstöcke, der Schilddrüse wird üblicherweise eine Hormonersatztherapie und die Aufnahme von Vitamin B, A, E, Ascorbinsäure in therapeutischen Dosierungen verschrieben. Es können Injektionen oder Vitamin-Mineral-Komplexe und spezielle Nahrungsergänzungsmittel sein.

Entzündliche Erkrankungen des Urogenitalsystems erfordern die Verwendung einer Antibiotikakur. Wenn die Ursache für schneidende oder krampfartige Schmerzen systemische oder Darmkrankheiten sind, können Sie nicht darauf verzichten, mit Hilfe spezieller Medikamente die normale Funktion erkrankter Organe wiederherzustellen.

Bei schwerem PMS ist eine Reihe von Maßnahmen erforderlich, um Verstöße gegen den Menstruationsblutabfluss zu korrigieren, Schwellungen im Genitalbereich zu verhindern und Symptome zu beseitigen. Hierzu wird ein Physiotherapiekurs vorgeschrieben: Elektrophorese, Ultraviolett- und Laserbestrahlung. Wenden Sie Analgetika und krampflösende Mittel an, mit denen Sie schwere Schmerzattacken loswerden können. Unter den Empfehlungen: therapeutische Übungen, Massage, Kräutermedizin. Prämenstruelle Schmerzen werden gelindert und andere PMS-Symptome werden durch Abkochen von Salbei, Knöterichgras, Cinquefoil-Wurzel, Schafgarbe und Hirtenbeutel gelindert.

Schwimmen, Tanzen, Skifahren und Aerobic sind ausgezeichnete therapeutische Wirkungen..

Symptome

Wenn Sie wissen, warum der Kopf vor der Menstruation schmerzt, müssen Sie sich an andere Begleitsymptome des prämenstruellen Syndroms erinnern:

  • Brustverstopfung. Der Hormonspiegel ändert sich, die Brüste nehmen zu. Einige Frauen klagen über die Unfähigkeit, die Brustwarzen aufgrund starker Schmerzen zu berühren..
  • Zieht den unteren Rücken und den Unterbauch. Ein ähnliches Symptom tritt in den ersten Wochen der Schwangerschaft auf..
  • Stimmungswechsel. Jede Kleinigkeit kann leicht wütend machen, und der harmloseste Film kann bis ins Mark berührt werden.
  • Veränderung des Appetits. Einige beginnen alles aufzunehmen, während andere sich im Gegenteil über die Zurückhaltung beim Essen beschweren.
  • Schlaflosigkeit. Erhöhte Reizbarkeit kann für mehrere Tage Schlaf entziehen. In diesem Fall ist es besser, im Voraus ein Beruhigungsmittel einzunehmen..
  • Schwäche und Müdigkeit.
  • Viele klagen über einen verärgerten Darm. Dies ist auch eine Folge von Veränderungen des Hormonspiegels..
  • Migräne.

Alle diese Symptome sind vorübergehend und verschwinden sofort mit der Menstruation. Sie hängen nicht mit Ihrer Immunität oder Störung des Nervensystems zusammen..

Mögliche Darmprobleme

Wenn das Verdauungssystem mit Schlacke verstopft ist, treten während der Menstruation häufig Kopfschmerzen auf. Der Darm verarbeitet Lebensmittel nicht gut, Toxine werden nicht aus dem Körper ausgeschieden. Während der Menstruation wird eine zusätzliche Belastung bereitgestellt. Die Schleimhaut des Verdauungssystems beginnt schädliche Bestandteile aufzunehmen, die in den Blutkreislauf eindringen und die Bildung von Symptomen einer leichten Vergiftung hervorrufen.

In solchen Situationen treten Kopfschmerzen, Schwindel und schlechte Gesundheit auf. Analgetika verschlechtern die Verdauung.

Ursachen

Jetzt ist es erwähnenswert, warum die Kopfschmerzen vor und während der Menstruation weh tun. Es kann viele Gründe geben, aber alle sind hauptsächlich mit einem hormonellen Anstieg verbunden. Der Körper bereitete sich den ganzen Monat über auf die Schwangerschaft vor. Für die Geburt des zukünftigen Fötus sammelte er Progesteron an. Eine Befruchtung fand jedoch nicht statt, und der Körper ist einfach verpflichtet, alles in seinen früheren Zustand zurückzubringen. Daher fällt der Progesteronspiegel vor der Menstruation stark ab. Eine Frau wiederum spürt, wie sich ihr Körper unvorhersehbar verhält. Kopfschmerzen sind eine der unangenehmsten Folgen davon..

Der Spiegel eines anderen Hormons - Östrogen - ändert sich ebenfalls während der PMS-Periode. Aufgrund dessen ist eine Schwellung und Schwere der Muskeln zu spüren. Dies ist auf Flüssigkeitsretention zurückzuführen, die bei steigendem Blutdruck Kopfschmerzen verursacht.

Es ist möglich, dass ein weiterer Grund die Verwendung oraler Kontrazeptiva ist. Während sich der weibliche Körper an die monatliche Unterdrückung des Eisprungs gewöhnt, kommt es zu einer Umstrukturierung der Fortpflanzungsfunktion. Dies kann die Antwort auf die Frage sein, warum die Kopfschmerzen vor der Menstruation weh tun..

Der nächste Grund ist die emotionale Überlastung einer Frau. Wenn sich das faire Geschlecht in dieser Zeit in einem Zustand der Depression befindet, sind Kopfschmerzen fast unvermeidlich. Durch Stress erzeugter Stress kann die PMS-Periode verlängern und sogar eine Verzögerung verursachen. In dieser Situation wird empfohlen, Beruhigungsmittel einzunehmen..

Einstufung

Der Schmerz kann in jedem Teil des Kopfes lokalisiert sein und auch eine andere Natur haben. Beispielsweise betreffen Beschwerden häufig den Hinterkopf, die Schläfe und die Krone. Darüber hinaus können Schmerzen sowohl scharf als auch nähend sein, so dass sie schmerzen oder ziehen.

Menstruationsmigräne

Dieser Typ gilt als der intensivste und unangenehmste. Oft bedeckt der Schmerz eine Hälfte des Kopfes, konzentriert in den Schläfen. Für eine Frau wird es schwierig, in einem gut beleuchteten Raum zu bleiben und Geräusche zu hören. Die Dauer des Angriffs beträgt bis zu 3 Tage. Darüber hinaus tritt Übelkeit auf. Wenn Erbrechen auftritt, lindert es den Zustand des Patienten nicht. Eine solche Diagnose wird gestellt, wenn innerhalb von 2 Zyklen Beschwerden auftreten.

Schmerz der Spannung

Sie ist normalerweise dumm. Die Patientin hat das Gefühl, dass ihr Kopf in einen Schraubstock gedrückt wurde. Die Intensität der Beschwerden variiert von niedrig bis mittel.

Gefäßkopfschmerz

Normalerweise bedecken solche Empfindungen den Hinterkopf, haben eine minimale Intensität. Sie können sie auch ohne den Einsatz von Medikamenten beseitigen..

Kopfschmerzen vor der Menstruation. Was zu tun ist?

Wenn dies im Laufe der Zeit systematisch geschieht, kann der Arzt diese Frage leicht beantworten. Es ist besser, einen Therapeuten oder Neurologen zu konsultieren. Er wird die notwendige Behandlung verschreiben. Wenn die Schmerzen regelmäßig sind, können Sie Analgetika verwenden. Es ist wahr, dass es sehr entmutigt ist, sie zu missbrauchen. Sie maskieren Beschwerden nur kurz. Denn hier geht es nicht um den Entzündungsprozess, sondern um Hormone. Und sie werden, wie Sie wissen, nicht mit Analgetika behandelt. Möglicherweise müssen Sie einige spezielle Medikamente einnehmen, die Ihren Hormonspiegel ausgleichen..

Der Arzt wird Ihnen raten, sich während dieser Zeit so viel wie möglich auszuruhen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie sich eine Auszeit von der Arbeit nehmen und den ganzen Tag im Bett vor dem Fernseher verbringen sollten. Ruhe bedeutet gemächliche Spaziergänge von mindestens einer Stunde am Tag und einen gesunden Schlaf.

Welchen Arzt sollte ich kontaktieren, wenn es vor der Menstruation Schmerzen gibt?

Schmerzen vor der Menstruation sind eine Gelegenheit, sich an eine medizinische Einrichtung zu wenden, insbesondere wenn das Symptom regelmäßig auftritt. Der erste Arzt ist ein Frauenarzt. Basierend auf den Ergebnissen der Untersuchung, den eingereichten Beschwerden und den eingegangenen Analysen ist eine Konsultation eines Endokrinologen, Neuropathologen und Psychotherapeuten erforderlich, da die Bauchschmerzen vor der Menstruation meist hormonabhängig oder neurogen sind. Während der Untersuchung kann der Patient an einen Osteopathen, Chirurgen, Gastroenterologen oder Genetiker überwiesen werden.

Volksmethoden

Jetzt wissen Sie, warum Ihr Kopf vor Ihrer Periode schmerzt. Die Hauptaufgabe ist jetzt, es loszuwerden. Neben der medikamentösen Behandlung gibt es alternative Methoden. Natürlich ist ihre Wirksamkeit nicht bewiesen, aber in dem Moment, in dem es keine Kraft mehr gibt, Schmerzen zu ertragen, werden alle Mittel ausreichen..

Zunächst ist anzumerken, dass es nicht schaden wird, Sport zu treiben. Es stärkt den Körper und hilft, Stresssituationen leichter zu ertragen. Hervorragend in dieser Angelegenheit hilft der Pool. Holen Sie sich ein Abonnement und besuchen Sie vor der Menstruation Wassergymnastik oder schwimmen Sie einfach nur zum Spaß. Wasser lindert Muskelverspannungen und verbessert Ihre Stimmung. Dies wird helfen, Kopfschmerzen zu lindern..

Mit Volksmethoden können Sie Aromatherapie versuchen. Lavendel- und Eukalyptusöle lindern für kurze Zeit die Schmerzen. Sie können ein kaltes Handtuch an Stirn und Schläfen befestigen. Es lindert auch diese Symptome..

Die Einhaltung der Diät ist während dieser Zeit obligatorisch. Versuchen Sie, nichts Salziges, Geräuchertes und Gebratenes zu verwenden, um den Druck nicht zu erhöhen. Es wird auch empfohlen, täglich frischen Kartoffelsaft zu trinken. Er wird sicherlich keinen Schaden anrichten und vielleicht zur Lösung dieses Problems beitragen..

Gefäßpathologie


Wenn vor der Menstruation starke Kopfschmerzen und Übelkeit auftreten, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um den normalen Zustand der Blutgefäße zu überprüfen. An kritischen Tagen nimmt die Intensität des Blutflusses zu, die Belastung der Kanäle steigt um ein Vielfaches. Eine unzureichende Gefäßwandelastizität oder eine erhöhte Permeabilität ermöglichen keine Anpassung an Veränderungen.

Infolgedessen tritt eine spastische oder verengende Cephalgie auf. Die Linderung von Symptomen in einer ähnlichen Situation führt nicht zu der gewünschten Wirkung. Sie müssen die Ursache des Problems beheben, um das Ergebnis zu erhalten..

Migräne

Dies ist die schwerste Form von Kopfschmerzen. Migräne wird nur von Ärzten behandelt, es ist fast unmöglich, sie selbst loszuwerden. Dies ist ein starker, paroxysmaler Schmerz. Frauen leiden nicht nur während der Menstruation, sondern auch in anderen Situationen darunter. Verzögern Sie nicht die Behandlung dieser heimtückischen Krankheit. Konsultieren Sie einen Arzt, der Ihnen erklärt, warum Ihr Kopf vor Ihrer Periode schmerzt und wie Sie bei einer begonnenen Migräne helfen können. Zunächst werden Sie über die Hauptmerkmale informiert:

  • Unerträglicher Schmerz, schwer zu ertragen.
  • Der Angriff kann mehrere Stunden dauern.
  • Keine Schmerzmittel helfen.
  • Übelkeit oder Erbrechen sind fast immer mit Migräne verbunden..
  • Lokalisierung von Schmerzen in einem separaten Teil des Kopfes und nicht im Ganzen.
  • Reizung durch helles Licht.

Wenn Sie diese Anzeichen bemerken, behandeln Sie sich nicht selbst. Es kann noch schlimmer gemacht werden. Konsultieren Sie sofort einen Neurologen.

Psychotherapie

Nicht immer weibliche Migräne während der Menstruation tritt aus den aufgeführten Gründen auf. Kein Wunder, dass diese Pathologie als "Krankheit der Megastädte" bezeichnet wird. Die Leute werden nervös und denken viel nach, und infolgedessen treten viele Krankheiten als Folge von automatischen Vorschlägen auf. Um herauszufinden, ob dies in Ihrem Fall der Fall ist, gehen Sie zu einer Sitzung mit einem Therapeuten. In nur zwei Sitzungen ermittelt er die Gründe, die Sie daran hindern, sich wie ein gesunder Mensch zu fühlen, und erklärt Ihnen, was Sie tun können.

Bei vielen Frauen tritt Migräne nach Kaiserschnitt auf. Es wird angenommen, dass auf diese Weise geborene Kinder an Pathologie leiden. Wenn Sie glauben, dass Sie einen solchen Fall haben, wenden Sie sich an einen Therapeuten.

Verhütung

Die Hauptsache zu verstehen: Der Schmerz wird durch einen hormonellen Unterschied verursacht. Um die Symptome zu lindern, ist es notwendig, diese Angelegenheit ernsthaft und im Voraus anzugehen. Wenn Sie wissen, warum Ihr Kopf vor Ihrer Periode schmerzt, können Sie dies unabhängig verhindern. Dennoch gibt es einige universelle Empfehlungen, die für jeden geeignet sind.

Wenn Sie sie beobachten, können Kopfschmerzen vollständig vermieden werden:

  1. Sucht aufgeben. Dazu gehören das Rauchen von Tabak und natürlich der Konsum von Alkohol. Sie können Schmerzen verursachen..
  2. Beachten Sie den gleichen Tagesablauf. Sie müssen genug Schlaf bekommen, besonders vor Ihrer Periode.
  3. Machen Sie einen Spaziergang an der frischen Luft. Gehen Sie besser in einen Park, in dem es kein Benzin gibt.
  4. Lassen Sie die Behandlung der Migräne in keinem Fall ihren Lauf. Wenn Sie feststellen, dass der Schmerz nicht nur vor und während der Menstruation anhält, ist dies eine Gelegenheit, zum Arzt zu laufen.

Wann man Drogen nimmt

Sie können Medikamente nur in Absprache mit dem Arzt einnehmen. Andernfalls steigt das Risiko, schwerwiegende Verstöße zu ignorieren, die schnell zur Entwicklung von Komplikationen führen. Obligatorische Behandlung mit Medikamenten mit hormonellem Ungleichgewicht.

Es ist dringend erforderlich, zum Arzt zu gehen, wenn das Symptom über einen längeren Zeitraum vorliegt. Ein alarmierendes Symptom sind unerträgliche Schmerzen, die auch nach Einnahme von Schmerzmitteln nicht verschwinden. In diesem Fall kann der Patient eine komplexe Therapie empfehlen.

Verhütungsmittel verwenden

Oft werden hormonelle Störungen bei Frauen künstlich erzeugt. In 99% der Beispiele sind die Mädchen selbst schuld. Sie verwenden hormonelle Medikamente, ohne vorher einen Spezialisten zu konsultieren. Oft werden Störungen durch orale Kontrazeptiva verschlimmert.

Solche Medikamente werden individuell unter Berücksichtigung der Alterskategorie und des Zustands des Patienten verschrieben. Wenn ein Mädchen mit dieser Verhütungsmethode anfängt, sich am Kopf zu verletzen, müssen Sie den Frauenarzt aufsuchen, da dies negative Folgen für den Körper haben kann, Stoffwechselprozesse verloren gehen und ein Schlaganfall auftritt.

So beseitigen Sie Beschwerden?

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Bei prämenstrueller Migräne können Sie nicht das übliche Aspirin trinken - es kann zu vermehrten Blutungen führen. Zur Schmerzlinderung sind komplexe Präparate besser geeignet, darunter entzündungshemmende Medikamente und krampflösende Mittel. Die folgenden Medikamente sind für PMS wirksam:

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Um die Intensität der Beschwerden zu verringern, müssen Sie auf Ihren Körper hören und das tun, was die Erkrankung erleichtert. Einige Frauen legen sich lieber in der prämenstruellen Phase hin. Ein gesunder Schlaf in einem dunklen, kühlen Raum hilft ihnen, wieder zu Kräften zu kommen und Kopfschmerzen zu beseitigen.

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Es gibt jedoch Frauen, die ihren Zustand durch zunehmende körperliche Aktivität stabilisieren. Sie haben auch Kopfschmerzen vor der Menstruation, aber viel seltener als diejenigen, die lieber ausschlafen. Solche Patienten laufen vor Kopfschmerzen davon. Sie gehen spazieren, fahren Fahrrad und werden durch die Beschleunigung ihres Stoffwechsels von Kopfschmerzen befreit.

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Kopfschmerzprävention

Die Menstruation ist trotz ihrer Natürlichkeit ein stressiger Zustand für den Körper. Eine Frau verliert monatlich eine ausreichende Menge Blut, die nachgefüllt werden muss. Um den Zustand während des PMS zu lindern und die Entwicklung von Kopfschmerzen zu verhindern, empfehlen Ärzte, eine Reihe von Maßnahmen zu beachten, darunter:

  • Normalisierung des Regimes des Tages, Schlaf, Ernährung;
  • einen gesunden Lebensstil pflegen, schlechte Gewohnheiten aufgeben;
  • leichte körperliche Aktivität;
  • Spaziergänge an der frischen Luft, tägliche Belüftung der Räume;
  • ordnungsgemäße Behandlung bestehender Krankheiten. Konsultieren Sie zur Behandlung schwerwiegender Erkrankungen einen Arzt.
  • die Verwendung von Vitaminen, eine ausgewogene und ausgewogene Ernährung;
  • Entwicklung von Widerstand gegen Stresssituationen.

Nach den Regeln der Prävention wird das Risiko von Kopfschmerzen minimiert. Für den Fall, dass die Beschwerden nicht nur nicht verschwinden, sondern sich auch verstärken, wird empfohlen, eine MRT und eine gründliche Untersuchung durch Ärzte durchzuführen.

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Der Menstruationszyklus ist ein sehr empfindlicher Prozess. Es wird von absolut allen externen und internen Faktoren beeinflusst, die im Leben einer Frau auftreten....

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Die Gesundheit einer Frau im gebärfähigen Alter kann in der Regel davon abhängen, wie es passiert und wie ihr Menstruationszyklus ist....

Wie man den Beginn einer Schwangerschaft während der Menstruation erkennt?

Eine Schwangerschaft während der Menstruation ist ein seltenes Phänomen, das jedoch auftreten kann. Nicht alle Blutungen während dieser Zeit können als Menstruation angesehen werden....